1 min read
0
Tooted, mis tõstavad tuju!
Mõru šokolaad. Mida kõrgem on kakaosisaldus, seda rohkem teobromiini (toniseerivat ainet) saab organism. Lisaks on […]
1 min read
0
Milliseid vitamiine sisaldab kartul?
Kartul sisaldab C-vitamiini – umbes 27 mg ühes mugulas. See on pool päevasest normist täiskasvanule. […]
1 min read
0
Kui palju banaane päevas võib süüa, ilma et see kahjustaks figuuri?
Banaanid on populaarsed suupisted, kuna need on toitvad ja annavad kehale kiiresti energiat. Banaanide tarbimise […]